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壮阳草真的能壮阳?

作者:性药专家 2019-10-20 我要购买

韭菜,也就是壮阳草,能补肾壮阳、有助于男性雄风的功效已经深入大众内心;以至于,许多男性朋友在挑选蔬菜的时候,大多数都会比较偏向于选择韭菜。...

男性朋友们大多喜欢吃肉而不怎么喜欢吃蔬菜,但是有一样蔬菜却也是他们的最爱,那就是——韭菜。

 

 

喜欢韭菜的原因,是因为它有一个很吸引人的名字:壮阳草。

韭菜,也就是壮阳草,能补肾壮阳、有助于男性雄风的功效已经深入大众内心;以至于,许多男性朋友在挑选蔬菜的时候,大多数都会比较偏向于选择韭菜。

 

 

但是,韭菜真的壮阳吗?

很遗憾,答案是否定的!

 

 

韭菜富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、蛋白质以及少量各种矿物质,其中胡萝卜素和钾含量最高。但是,这其中并没有能够“壮阳”的物质;即使是对生长发育、生殖功能都有着重大作用的锌,在韭菜里的含量也仅为0.43毫克(每100g),这种含量能起到的作用也是非常有限的。

 

 

那韭菜的辛辣香味呢?这是由韭菜所特有的含硫化合物所散发出来的。即使这类物质含量多达20多种,但是直到现在,还没有发现其中的一种能够作用于我们的生殖系统的。

所以,韭菜的壮阳草之名,看来是名不符实了。

虽然韭菜没有壮阳的功效,但是由于营养丰富,所以它的食用价值还是很高的,可以适当的吃点。但是要理性对待,不要过量;因为韭菜的纤维素较高,过多的食用会刺激肠壁,引起腹泻。

注意事项:

韭菜不宜与酒同食,易引起肠胃不适;所以,喜欢吃烧烤的朋友们,饮酒时尽量少吃或不吃韭菜。

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